Dormir mejor en las noches tiene su ciencia; conoce el método «higiene del sueño»
Los problemas relacionados con el sueño cada vez tienen más fuerza entre las personas, pero esto claramente no está bien.
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Dormir es uno de los mayores placeres de la vida para muchos. Por ello, la falta de sueño puede ser
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Nueva evidencia científica identificó que personas comen más, cuando duermen menos. Este estudio confirma que las personas que durmieron más
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Seguramente has sentido que te caes mientras duermes y quizás te has preguntado ¿Cuál es la razón? Dormir es sin
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Ver televisión puede asociarse con un estilo de vida sedentaria, pero también hacerlo demasiado tiempo antes de ir a dormir
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Si el trabajo de tus sueños es que te paguen dormir, entonces puedes ser el candidato ideal para esta investigación.
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