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Alimentos que potencializan el deseo sexual

La comida y el sexo están estrechamente relacionados. De hecho, existen determinados alimentos afrodisíacos que aumentan la libido.


Los afrodisíacos se llaman así por Afrodita, la diosa griega del amor y la belleza, y son alimentos que solo con comerlos despiertan nuestro instinto sexual, aumentan el deseo o incluso el rendimiento sexual.

Aunque la ciencia que hay detrás de los alimentos que estimulan la libido no es del todo clara, sí que se ha demostrado que seguir una dieta saludable está relacionado con un menor riesgo de disfunción eréctil y disfunción sexual femenina.

Algunos de estos alimentos son:

  • Semillas de Lino molidas.
  • Frutos secos, tales como almendras y nueces.
  • Apio.
  • Chocolate.
  • Frutas como sandia, banano, borojo, piña.
  • Platos fuertes del pacifico como el camarón y los mariscos ya sea en ceviche o cazuelas.

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