¿Qué se necesita para ser feliz? Estudio revela que solo es una cosa
Muchos se preguntan qué se necesita para ser feliz y un grupo de científicos de la Universidad de Harvard decidió resolver ese interrogante a los largo de 75 años. Así pues, el estudio reveló que, contrario a lo que la gente piensa, solo una cosa puede darle la felicidad a los personas.
Por lo general, la mayoría cree que la pócima mágina se encuentra en el dinero, un closet lleno de ropa y zapatos, viajar por todo el mundo o tener fama y poder. Asimismo, hay una creencia de que si se tiene un mejor trabajo o se gana más dinero en él, las personas serán felices.
Lea también: Estos son los beneficios de la remolacha, según explica Leon The Baker
Bajo esa premisa, las personas suelen descuidar otros aspectos que, a la larga, son donde se encuentra la verdadera felicidad.
Aunque todos los seres humanos quieren ser felices, el problema radica en que siempre buscan en el lugar equivocado, desviando su atención en las cosas que nunca los van a satisfacer o llenar.
Durante más de 70 años, los investigadores estuvieron analizando las vidas de los voluntarios, teniendo en cuenta sus éxitos, fracasos, carreras y relaciones personales. Así pues, el conjunto de todos estos factores los llevó a determinar dónde se encuentra la verdadera felicidad.
Le sugerimos: Estudio de Harvard explica por qué no debe bañarse todos los días
De acuerdo con el estudio lo único que necesitamos para ser felices es tener relaciones positivas.
Al respecto, Robert Waldinger, director del estudio, psiquiatra y profesor en la Harvard Medical School, explicó que las relaciones y qué tan felices somos en ellas, “tiene una poderosa influencia sobre nuestra salud”. Más adelante, asegura que “cuidar del cuerpo es importante, pero atender nuestras relaciones es también una forma de cuidado personal. Esa, yo creo, es la revelación.”
Más contenido de la ciudad de CALI
Te podría interesar esta publicación, dale click o tap y mantente bien enterado:
