Llegó la excusa perfecta para echarnos una siestica en la oficina

Aunque usted no lo crea, un estudio realizado en Grecia en el Hospital General Asklepieion, donde se comprobó que dormir una hora en la oficina reduce 5 puntos en la presión arterial.

Esto se traduce según los expertos en que disminuye un 10% el riesgo de sufrir un ataque al corazón, pues dormir una hora al medio día equivale a tomar medicamentos que regulan y disminuyen la presión arterial, para el doctor Manolis Kallistratos, es un hábito que se puede fomentar en las empresas, ya que sus empleados darán un mejor rendimiento, cuando de paso su salud.

Finalizando este mes serán presentados los resultados oficiales en la conferencia anual del American College of Cardiology, en Nueva Orleans (Estados Unidos).

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